~心の色~

子どもたちの夢を全力で応援する シングルマザーのブログ

梅雨バテ

 

こんばんは☆

akinoママのブログへようこそ ^_^

 

6月に入り、梅雨がくる前に

庭の草抜きをしようと思いつつ、

なかなか重いお尻が上がらないです。笑

 

気温や湿度が急激に高くなってくると

身体がついていかなくて、バテ気味に…。

 

そんな梅雨をうまく乗り切る

初夏から夏にかけての旬の食材「あじ

 

スーパーでは一年を通して売っていますが

脂がのってるこの時期は

安くて、めちゃめちゃ美味しいです。

 

「魚を食べると頭が良くなるよ~」

小さい頃からずっと誘導してるけど

子どもたちは断然!! お肉派。笑

残念ながら魚はあまり人気がないです。

 

私は酢料理が好きなので

あじの南蛮漬けが頻繁に食卓に登場します。

玉ねぎだけのシンプルさが、これまたイイ♡

 

 

ココロもカラダも元気に!!

みんなで、がんばろう♡

 

 

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      ありがとうございます☆

 

 

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