~心の色~

子どもたちの夢を全力で応援する シングルマザーのブログ

疲労回復効果MAX!!

 

こんばんは☆

akinoママのブログへようこそ ^_^

 

週末になるとホッとします♡

今週は、寝坊して息子のお弁当が間に合わない

事件があったり。。。

ペースがつかめないまま、慌ただしく過ぎた

お正月明けの一週間でした (^_^;)

 

 

 

疲労回復」の文字に、やたらと敏感!!

効果があると聞くと、つい食いついてしまう

野球ママあるあるです(笑)

 

今日の疲労回復食は、タコ~♪♪

足を1本食べるだけで栄養ドリンクに含まれる

タウリンが1000mgも摂れるんだって!!

ピークに疲れているときは

「明日の力を借りる!!」って気合い入れて

タウリン3000ってやつを飲んでたよね~ (^_^;)

 

茹でたタコをスライスして

わさび醤油で食べるのが好きだけど、

唐揚げにすることで

疲労回復効果がMAXなんだってー!!

意外だったな~

疲れたときはコレだね (^_-)-☆

 

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