~心の色~

子どもたちの夢を全力で応援する シングルマザーのブログ

だし汁もレンジでチーン

 

こんばんは☆

akinoママのブログへようこそ ^_^

 

最近は中学校も給食の学校が増えてきて

毎朝、大忙しのママさんにとったら

有り難いですが…

食べ物の好き嫌いが多かったり、

アレルギーのある子は心配ですよね (。・・。)

 

添加物の摂り過ぎが、アレルギーやアトピー

原因だともいわれていますが…

今のこの時代、添加物が含まれていないモノを

探す方が大変です (^_^;)

 

でも、少しは気をつけてほしいので

だし汁は、かつおと昆布でお願いします♡

面倒くさがりのakinoママが、だし汁作るの~?

って、よく言われますが…

 

手作りのだしは美味しいけど、面倒だな~

そんな、ずぼらママさん必見!!

おばあちゃんに見つかったら怒られるけど…

電子レンジで “だし” をとる \(^O^)/

 

☆材料(1.5カップ分)

昆布…3cm角を1枚

削り節…軽くひとつまみ(5g)

 

☆作り方

昆布をふいて耐熱容器に入れて、

水2カップにひたす。ラップをふんわりと

かけて電子レンジで6~8分チンする。

取り出して、削り節を加えて沈んだら

ザルでこす。

 

これ考えた人、すごいね~♪♪

もしかして、みんな知ってた!?

 

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