~心の色~

子どもたちの夢を全力で応援する シングルマザーのブログ

akino家の朝ごはん

 

こんばんは☆

akinoママのブログへようこそ ^_^

 

お料理があまり得意でない

akinoママでございますが… (^_^;)

パパッと出来て、お財布にも優しい

お弁当の残りもの朝食をお届けしまーす♪♪

 

 

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これは大学生の息子のお弁当です。

細かい栄養素の計算をしなくても、

食材の見た目が、赤、白、黄、緑、黒、

5色のバランスを意識するだけで

美味しそうな、お弁当の完成でーーーす☆

 

そして、

お弁当の残りが、子どもたちの朝ごはん。

ポテトサラダと、ほうれん草のおひたしは

食べれる分だけ小皿に取り分けて

余ったら明日のお弁当にまわします。

  ↓ ↓ ↓ ↓

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いつもは豆腐とわかめの味噌汁なんですが、

今日は珍しく、ポタージュスープです♪♪

 

高校球児の頃から、米+汁物+おかず

食べる量は減っても

今でもこの習慣は変わらずです ^_^

 

 

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☆最後まで読んでいただいて、

       ありがとうございます☆

 

 

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