~心の色~

子どもたちの夢を全力で応援する シングルマザーのブログ

シングルママへ

疲れたときは、あの手この手で癒やしてあげましょう♡

こんばんは☆ akinoママのブログへようこそ ^_^ 毎日、雨の日が続くと憂鬱ですね… 梅雨の時期は特に体がだるくなりがちです。 そんな時は、お風呂でゆっくり体を温めて リラックスしてくださいね♪♪ さっぱりしたいときは、クール系 疲れを取りたいときは、炭…

今日は満月☆月の満ち欠けをうまく利用して「栄養チャージ」♪♪

こんばんは☆ akinoママのブログへようこそ ^_^ 今日は山羊座の満月。月食と重なります。 満月の日は、栄養を吸収しやすい代わりに 脂肪や糖分の吸収も「大」!! 良いものも、そうでないものも 蓄積されやすいので、 食べ過ぎには気をつけてくださいね ^_^ …

上を向いて歩こう♪♪

こんばんは☆ akinoママのブログへようこそ ^_^ 部活に… 勉強に… 頑張る子どもたちを全力で応援するママさん。 時間に追われる毎日で、 空を見上げる余裕がない時もありますが… さて、問題です!! 冬の時期にしか見れない星は、何でしょう? 正解は、オリオ…

私らしく美しく

こんばんは☆ akinoママのブログへようこそ ^_^ お仕事をしながら、子育てや家事、 毎日大忙しのママさん。 今月は「キュン♡」とする気持ちを 大切にしてくださいね~ 月間です ^_^ 2020年2月を数秘で読み解きますと… 「2」は女性性を表す数字、 「0」がつく…

ママのための五感調理

こんばんは☆ akinoママのブログへようこそ ^_^ 毎日、ママさんが作っているお食事は 子どもたちの元気の素です♪♪ でも、中にはお料理が苦手で 出来れば作りたくなーーーい!! ってママさんもいますよね~ (^_^;) お料理をする時、「考える」ではなく 「感じ…

ひとり親の寂しさ解消法

こんばんは☆ akinoママのブログへようこそ ^_^ なんとも言えない寂しさに襲われた時 どんなふうに対処していますか? モヤモヤしたまま、放置していませんか? 旦那さんがいる家庭でも、全部ママに丸投げ… お金の心配はなくても、子育てや家のことを 手伝っ…

ママ友との距離感

こんばんは☆ 今夜もakinoママのブログにお越しくださり ありがとうございます ^_^ ママ友との情報交換は 参考になることもたくさんあるけど 比べてしまう材料が多すぎて ツラくなること、ありませんか? 収入の金額が違うと、生活の基準も違う。 子どもの人…

背が伸びない子は口呼吸?

背が伸びない…。 成長期なのに、なんでだろう?? 個人差はあるものの、特に男の子の ママさんは心配になりますよね。 就学前の健康診断で低身長だった息子は 大きい子と比べると頭ひとつ分くらい違う… 身長も体重も、同じ学年と思えないくらい 差がありまし…

頑張りすぎていませんか?

もっともっと頑張らなくっちゃ!! 知らず知らずのうちに 自分を追い詰めてしまう…。 シングルママさん、あるあるです。 私も、ずーーーっと その想いで生きてきました。 だって、子どもたちには私しかいないから…。 ココロとカラダは繋がっています。 「日…

お部屋、お肌の乾燥対策

今夜は冷えますね…。寒さ対策、乾燥対策、 アイデアを振り絞って節約もしなきゃいけない シングルママさんは、大忙しです。 部屋に洗濯物と大判のバスタオルを干すのは どこの家庭でも一緒ですよね ^_^ akino家では 反射式石油ストーブに、ヤカンをのせて 加…

シングルママの飲み会

飲み会のお誘い、行く? 行かない? 忘年会や新年会、シングルママだけに限らず 小さい子どもさんがいるママたちの 夜の外出は、チョット難しいですよね…。 これはあくまでも私の場合ですが、 いろんなことを覚悟の上で離婚しているので よっぽどの用事以外…

スポ少お当番の楽しみ方

今日も近所のグラウンドでは 野球少年たちが元気に練習していました。 スポ少のお茶当番…。 これが大変で、入部しないって ママさんも多いようです。 確かに… 12月に入り、寒さが厳しくなってくると 凍えそうでツライ >_< 真夏は暑くて溶けそうだし、 ママさ…

睡眠不足は風邪ひきの原因

今日は寒かったですね~。 風邪ひかれていませんか? 猛暑が終わり、あっという間に寒い冬…。 過ごしやすい時期は、ほんのわずかですね。 冬は光熱費が高くなる季節です。 電気代、ガス代が気になりますが 寒さに震えながら節約をして 風邪をひいたのでは元…

心の色… 陰と陽…

今日は子どもたちの父親、元旦那の命日。 離婚してから亡くなっているので お墓がどこにあるのかも知らなくて、 一度もお墓参りに行ったことがありません。 子どもたちは父親の記憶がほとんどないので 毎年この日だけは、昔の懐かしい話をしたり 意識して父…

この季節の必須アイテム

今日は快晴でしたね!! お天気がいい日は気持ちがいいです。 洗濯日和~♪ 布団干し日和~♪ 平日仕事のシングルママさんは 布団を干せるのは週末のみなのに、 その週末が雨だと一週間持ち越しです… 寒い日~! 雨の日~! これからの季節、あると便利なアイ…

本当はママだったんだよ

来月はクリスマス☆ サンタさんからのクリスマスプレゼントは 決まりましたか? 人気のある商品は早く買いに行かないと 在庫がなくなりますよ~ ^_^ akino 家のクリスマスは サンタさんとママからプレゼントがもらえる 超 Happy な日 ♡♡ 子どもたちは、毎年10…

父の日の寂しさを紛らわすコツ

子どもに父親がいないということで 寂しい思いをさせないように… 一人二役で頑張ってきても悩みは尽きません。 保育園の頃、 母の日には手作りカーネーション 父の日には似顔絵… 両親とも揃っている前提なので仕方がない。 「お父さん、お母さん、 どっちの…

シングルママのPTA役員

小学校のPTA役員を決める時に、 必ず言われる言葉は 「シングルでも、子どもを通わせている以上 親として当然の責任です!!」 そして、いつも心の中で思う言葉が 「そんなに鼻息荒くして言われなくても わかっています!!」(笑) できることならやりた…

今、できることを精一杯!!

七五三を迎えるお子さんをお持ちのママさん おめでとうございます♡♡ 我が家の七五三は10年以上も前のことなので 時代が…と思われるかもしれませんが…笑 節目のお祝い事は大切にしたい…。 子どもの成長は嬉しいけど、お金がない…。 とにかく安くあげたい…。 …

専業主婦からシングルママに!?

専業主婦から、 いきなりシングルママになってしまった… というあなたに送ります♡ この現実をなかなか 受け入れることができないかもしれません。 小さい子どもさんを抱えながら働くというのは 精神的にも体力的にも大変なことです。 手に職があれば良いので…

シングルママになるまでの不安

どんなに仲の良い夫婦でも、一度くらいは 倦怠期があるのではないかと思います。 自分の中で、ここまでは許せるけど これ以上は無理!ってラインがありますよね? 旦那の借金、不倫、暴力、性格の不一致、 嫁姑問題…。理由はいろいろあるけれど もう一度この…