~心の色~

ココロとカラダに栄養を届ける 食育アドバイザーのブログ

2020-09-24から1日間の記事一覧

寝るときは空腹で!!これ、お約束です^_^

こんばんは☆ akinoママのブログへようこそ ^_^ 私の体重… 50kgから69kgに増えて 69kgから52kgに戻した 必死のパッチでダイエットに取り組んだ ガチンコの、お話しです!! 今から振り返れば… 頑張ってウォーキングしていても 1kgたりとも減らなかった理由は …