~心の色~

子どもたちの夢を全力で応援する シングルマザーのブログ

2020-06-08から1日間の記事一覧

赤い野菜

こんばんは☆ akinoママのブログへようこそ ^_^ にんじん、赤ピーマン、パプリカ、などなど 赤い野菜は特に 栄養が高いものが多いといわれています。 例えばトマト!! 赤ければ赤いほど、リコピンという成分が たくさん含まれています。 動きが鈍くなったり…