~心の色~

子どもたちの夢を全力で応援する シングルマザーのブログ

2020-05-18から1日間の記事一覧

モグモグで、活力がムクムク

こんばんは☆ akinoママのブログへようこそ ^_^ よく噛んで食べるメリットは 消化を助けるだけでなく、 抗菌や殺菌などの作用もあります。 活力の「活」という漢字は 「舌から出る水」と、書きます。 よく噛んで食べると口の中で唾液が増え、 唾液で胃腸の調…