~心の色~

子どもたちの夢を全力で応援する シングルマザーのブログ

2020-03-17から1日間の記事一覧

味噌の豆知識

こんばんは☆ akinoママのブログへようこそ ^_^ お味噌汁は、 スポーツをする子どもたちに必要な 「水分」「塩分」「ミネラル」を 補ってくれる、重要な働きをしてくれます。 *筋力アップのお助けまん 味噌+たんぱく質(肉、豆腐、油揚げ) *疲労を回復さ…